Top

PEHMEÄ KOOKOKSEN MAKUINEN SMOOTHIE

kookos smoothie-0198-01-01

kookos smoothie-0201

Kesäaamuina on ihana herätä rauhassa ja aloittaa päivä raikkaalla, ravitsevalla ja sopivasti täyttävällä smoothiella. Itse en kovin paljon välitä vihersmoohtieista enkä mehupohjaisista, vaan pidän enemmän tällaisista pehmeistä maitopohjaisista smoothieista.

Jos minun pitäisi valita yksi maku maailmasta, se olisi kookos! Rakastan kookosta sen kaikissa mahdollisissa olomuodoissa 😀

Olin ilahtunut kun yksi päivä kaupassa käydessäni löysin hyllystä Arlan kookosjugurttia. Päätin pyöräyttää siitä ja muutamista muista aineksista ihanan kesäisen smoothien, jossa maistuu vienosti kookos, kardemumma ja banaani.

kookos smoothie-0196

kookos smoothie-0204-01

PEHMEÄ KOOKOSSMOOHTIE

Kahdelle
Jäisiä banaaniviipaleita pakkasesta
1 purkki maitorahkaa
1,5 dl kookosjugurttia
0,5 dl Valion persikka-vadelma mehukeittoa
1 mitallinen banaaninmakuista proteiinijauhetta
Chia-siemeniä
Kookoshiutaleita
Ripaus kardemummaa
***
Surauta ainekset tehosekoittimessa ja
kaada valmis juoma korkeisiin laseihin.
Annoksesta tulee noin 6dl.
Koristele pinta kookoslastuilla ja nauti!

Onko siellä muita kookosen ystäviä?

Comments

  1. Täytyypä kokeilla ??Kookos myös yksi mielimakujani. Oletko maistanut Lidlin kookosjädeä ?sitä myydään kookospähkinän kuoren puolikkaissa. Se on täydellisen creamiä eikä siinä ole hiutaleita tai mitään palasia. Yksi parhaista kookosherkuista mitä valmiina saa ??? Suloista aurinkoista suvipäivää sinulle ☀?☀

    • Kiitos?? Olen muistaakseni joskus sitä kookosjädeä ostanutkin mutta nyt viime aikoina se ei ole vain osunut silmiini, liekö sitten poistunu meidän lidlin valikoimasta. Mutta aivan varmasti se on yksi parhaista kookosherkuista mitä kuvitella saattaa??

  2. Mä en joskus oo tykännyt kookoksen mausta mut nyt pikku hiljaa tottunut ja nyt jo maistuu hyvälle, tää smoothie ohje onkin kokeiltava 🙂 Kiitos ohjeesta 🙂

  3. Hei, kiva kuulla että tässä olis varteenotettava ohje aamu- tai välipalaksi:) ja reseptiähän voi helposti muokata oman maun mukaan:)

    • Onpa kiva kuulla 🙂 Tästä tykkää varmasti myös lapset. Kävin kurkkaamassa blogiasi ja huomasin että sinullakin on kolme lasta <3

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

two × 2 =